吃什么药能坚持40分钟?吃药并不一定解决问题

吃什么药能坚持40分钟?吃药并不一定解决问题

目前没有一种药物能确保所有人坚持40分钟，但必利劲（达泊西汀）等西药和部分中药可改善早泄，具体延时效果因人而异。以下从西药、中药、外用药物及其他方法展开介绍：

西药

必利劲（达泊西汀）：是目前使用最广泛的改善调理早泄的西药之一。它可以有效抑制敏感，消除紧张情绪，起到干预射精、延长射精时间的作用，特别适用于因早泄而导致显著个人苦恼的心理性早泄。不过，其具体延长时间因人而异，且属于处方药，使用时应遵循医生嘱咐并详细阅读说明书，以保障自身安全。

万艾可、金戈等抗ED药物：这些产品主要是帮助助勃，能让男性做到能够勃起，改善硬度，但并不具备延时功能，不能单纯依靠它们来达到延长性生活时间至40分钟的目的。

中药

中药有多种形式，包括成品中药、中医开的方子、民间单方、调养的药膳等。早泄在不同人身上反映出不同的“证候”，中医用药复杂，不同的人可能需要使用不同的中药，所以一定要请教老中医，根据自身情况针对性用药，不清楚自身情况时不能乱用。而且选用中药不像西药那样性质直接，需要对症用药且需要长时间调整，不能期望一蹴而就。

外用药物

艾尼森男士精华液等外用延时喷剂：面对早泄问题，外用喷剂是一种简单直接有效的方式。在阴茎上喷上这类外用延时喷剂，可以增强性抵抗力，七倍延长性爱时间，让男性有足够的信心面对敏感性刺激。它作为一款综合植物型延时的情趣用品，专注于延时，良好的时间表现能增加男性面对下一次的信心，间接加强心态的改变。

其他方法

性行为疗法（性感集中训练）：人的肌肉有记忆性，通过训练提高控制射精的能力是非常有效的方式。快感集中训练的方法是重新建立正常耐受力的方法之一，每次训练30分钟，每周练习3 - 4次。

自我训练法：找一个舒服的姿势躺下或者坐着，用适量润滑精油涂抹在阴茎和睾丸上，闭上眼睛，慢慢爱抚自己，做专注感觉练习。若没有润滑液，也可用水把龟头打湿，左手握着阴茎，用右手掌心在龟头中心位置上下左右画圆，先顺时针几十下，再逆时针几十下，反复摩擦几十个圆。摩擦时逐渐扩大手和龟头的接触面积，将阴茎系带部分也包括进来一起摩擦，用手和手指前后摩擦阴茎和龟头，重点摩擦龟头正上方最敏感的部分。

伴侣辅助练习：选择一个舒服的姿势躺下，自然分开双腿，让双手自然垂直在身体两侧。接下来的20分钟里，由伴侣帮助进行爱抚，主要是对私密处的阴茎和睾丸的爱抚。男性要集中在被爱抚的部位上，感受爱抚的感觉，身体不要移动，也不要说话，让伴侣去爱抚即可。爱抚时不要收紧PC肌，自然呼吸，闭上双眼，学会放松身心，完全投入到爱抚的部位和过程中，重点体验爱抚身体所带来的快感，以消除对性行为的恐惧、不安和压抑感，使夫妻双方树立信心和亲密感，自然而然地达到性唤起。这一过程需要1 - 2周，其间不得进行性爱。

调整心态：面对早泄问题要放轻松，不要盲目认为不可能而放弃，经过训练男人都有变强的可能。随着经验增加，这些问题可慢慢克服。同时，克服早泄需要伴侣的协助，伴侣不可责备男性，否则可能造成恶性循环。伴侣细心的鼓励与支持会使早泄男士更能够放松身心，没有了心理负担也就能够更好地发挥。