金丹术

金丹术

金丹术，又称黄白术、炼丹术，是中国古代道教以炼制丹药为核心的长生方术，源于先秦神仙思想，理论体系成型于东晋葛洪《抱朴子内篇》及东汉魏伯阳《周易参同契》 。其核心分为外丹术与内丹术：外丹术以丹砂、铅等矿物炼制丹药，唐代前为主流；内丹术以人体为炉鼎修炼精气神，唐宋后逐渐兴起 。

金丹术发端于战国方士求仙活动，西汉出现《太清金液神气经》等早期丹书 。魏晋时期，葛洪系统阐释外丹理论，强调“金性不朽” 。唐代因帝王推崇达到鼎盛，并传入阿拉伯地区 。宋元后因丹药毒性问题，修炼重心转向内丹术，套用外丹术语形成性命双修体系 。明清时期部分理论融合儒释概念，以“金丹”喻儒家太极、佛家圆觉 。外丹术虽衰落，但其技术实践为古代化学与医药学积累了经验 。

想要了解更多“金丹术”的信息，请点击：金丹术百科