蜜枣核桃羹
的有关信息介绍如下：
蜜枣核桃羹是以蜜枣、核桃仁为主要原料制作的甜食菜品，辅以白糖或冰糖炖煮而成。制作时将蜜枣去核后与核桃仁、糖共同小火炖煮至汤汁黏稠、核桃绵软即可 。
该菜品选用蜜枣250克、核桃仁100克及适量糖，加水炖煮后具有滋补肝肾、润肺生津、养血润发等功效 。核桃性甘温，归肾、肺经，可润肠通便、补血黑须发；二者搭配对头发及皮肤有益 。常食还有助于提高免疫力，对解决三高问题及保护内脏健康具有一定作用 。
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蜜枣核桃羹
Simone
发布于 2026-11-13 01:34:13
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