营养甜品之香蕉小米粥
的有关信息介绍如下：
健康功效：小米：安神、和胃、补虚
香蕉：润肺、清热、解毒
准备食材，小米滔水一遍。
锅内水开，倒入小米，小火慢慢煮，中间不时搅动几遍以免糊锅。
香蕉切片备用。
等小米煮的粘稠，这是倒入香蕉在慢煮5分钟即可。
加点蜂蜜更可口。
盛出备用即可。
营养甜品之香蕉小米粥
Simone
发布于 2026-08-04 06:51:10
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