儿童七步洗手法顺口溜

儿童七步洗手法顺口溜

儿童七步洗手法顺口溜：一、七步洗手口诀：掌心相对，手心压手背，十指交叉摩，手握关节搓，拇指围轴转，指尖掌心揉，手腕别放过。二、七步洗手法的步骤：1、第一步（内）：湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；2、第二步（外）：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3、第三步（夹）：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4、第四步（弓）：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5、第五步（大）：握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；6、第六步（立）：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；7、第七步（腕）：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。三、儿童洗手方法：1、清水洗手：用清水反复冲洗双手至少3分钟以上，运用正确的洗手方法，即上下来回冲洗，左右翻转冲洗，不断扣手指冲洗，至少冲3分钟以上，才能达到良好的洗手状况。2、用洗手液洗手：洗手液是根据手部带菌状况研制出来的，可以通过用洗手液使得手部细菌在洗手时候更加容易脱落，而且现在大多数洗手液都是不伤害双手的。3、使用稀释后的消毒水：消毒水对皮肤一般有刺激作用，只能使用稀释过的消毒水，不能直接使用原来比例的消毒水。消毒水具有很强的杀菌作用，可以有效的杀死手部细菌，但同时却又有很强的味道。4、使用洗手肥皂：作为不刺激皮肤的香皂，洗手皂可以很好的祛除细菌，却不伤害手部皮肤。而且香皂也是添加剂比较少的产品，不容易使人产生不舒服的感觉。5、尽量避免手去直接接触细菌多的东西：既然手容易感染细菌，那就尽量少用手去直接接触细菌多的东西，如一些腐烂的东西或者垃圾桶等，戴上一个一次性手套，能有效避免也能达到目的。