芳香疗法:精油零基础入门
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《芳香疗法:精油零基础入门》是由吕秀龄编著,江苏凤凰科学技术出版社于2021年10月出版的芳香疗法入门读物。作者基于近20年芳疗教学经验,系统梳理精油基础知识与实践技巧,为零基础读者提供系统性学习框架 。
全书通过七章内容,涵盖芳疗历史溯源、精油基础知识及常用单方精油与基底油解析,收录25种单方精油与8种基底油的特性与使用方法。结合36种身心保健配方及21种居家芳疗用品制作教程,指导读者通过嗅吸、按摩等方式应对皮肤护理、情绪调节等日常需求,配套按摩视频强化实践指导 。书中特别设置DIY手工制作章节,包含洁面慕斯、香氛喷雾等天然用品的制作教学,将理论体系与生活场景融合,兼顾不同层次芳疗爱好者的学习需求。
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