清炖鲤鱼
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清炖鲤鱼是以鲤鱼为主料的江西传统汤菜,外文名为Stewed carp,属咸鲜口味家常菜肴。该菜品以婺源荷包红鲤鱼为佳,据《微州府志》记载其养殖史逾三百年,系明代户部尚书余懋学从宫中带回的观赏鱼演化而成。制作时需经去鳞、除鳃、清内脏等工序,常用葱、姜、料酒、盐等调料配伍 。部分做法会将鱼身抹薄淀粉后煎至两面金黄,加入白糖、酒、醋和清水,以大火烧开后转小火慢炖至汤色浓白。菜品含丰富蛋白质,具有利水消肿、通乳、清热解毒等食疗功效。鲤鱼忌与绿豆、芋头同食,并与朱砂等中药存在配伍禁忌 。
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