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怎样快速止泻,有时候突然就上吐下泻，一次又一次的跑厕所，难受的想死的心都有。中医讲适当的拉稀有助于身体排毒，但如果你已经拉的死去活来了，不想再拉了，又离医院比较远，不妨试下下面几个方法。我试过好几次非常有效。

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吃什么能增强抵抗力,现在好多人的抵抗力越来越低，经常闹的小病去医院，如何增加自己的抵抗力呢。下面一起介绍一些方法。

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