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简单制作塔塔酱tartare sauce,这回的主角其实不是那一大盘而是旁边小碗里的东西，塔塔酱tartareauce。还不好意思的要说，又推出的是一个炸货，不要看我总上热量高的，但是看上去很油腻的东西也可以尽可能的降低它的热量，拒绝热量的大有人在，拒绝美味的人就少了。这次被炸的不是肉而是冻豆腐，比较健康吧～～先说说冻豆腐的营养比普通...

如何做山药小米粥,山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药，是《中华本草》收载的草药，山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。小米粥是健康食品，小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补。山药小米粥适合一家老小，下面就教大家如何熬制。

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教你如何自己动手调节表链,有时候我们购买钢带表的时候，表链的长短可能会不怎么适合，当一款手表的表链长了该怎么处理呢？下面看小编给你一一介绍。

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